BLOGX

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਮੀਮੋ ਐਪਸ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹਨ? ਮੈਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਸੋਚਦਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਸ ਪਲ ਮੈਂ ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਅਤੇ ਐਪਲ ਨੋਟਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਗਈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨੋਟ-ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਖਾਸ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। Google Keep VS Apple Notes Now, ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? ਦਿਲਚਸਪ, ਸੱਜਾ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Google Keep ਅਤੇ Apple Notes ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਖੁੰਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਐਪਲ ਦੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ 7 ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹਨ? ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਅਤੇ ਐਪਲ ਨੋਟਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤੁਲਨਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? ਮੀਮੋ ਐਪਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੱਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੂਚੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੂਲ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, "ਗੂਗਲ ਕੀਪ" ਅਤੇ "ਐਪਲ ਨੋਟਸ" ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਅਤੇ ਐਪਲ ਨੋਟਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੋਟਸ ਐਪ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ। ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਅਤੇ ਐਪਲ ਨੋਟਸ ਕੀ ਹਨ? ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਆਓ ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਅਤੇ ਐਪਲ ਨੋਟਸ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ। Google Keep ਇੱਕ ਨੋਟ-ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ Google ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ Android, iOS ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਸਮੇਤ ਕਈ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੋਟਸ ਬਣਾਉਣਾ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵੌਇਸ ਇਨਪੁਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹਨ। ਐਪਲ ਨੋਟਸ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਨੋਟ-ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਐਪਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਆਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ, ਆਈਪੈਡ, ਅਤੇ ਮੈਕ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਸਿੰਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਐਪਲ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਏਕੀਕਰਣ ਹੈ। ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਕ੍ਰਾਸ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਹੂਲਤ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ: ਗੂਗਲ ਕੀਪ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੌਇਡ, ਆਈਓਐਸ ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਵੀ ਸੀ। ਇੱਕ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ। ਐਪਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਅਯੋਗ ਹੈ। ਐਪਲ ਦੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਉਠਾਉਂਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਜਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਰ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ 7 ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ! ਐਪਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ Apple ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਐਪਲ ਦੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਇੱਕ ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਐਪਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਫੋਨ, ਆਈਪੈਡ, ਅਤੇ ਮੈਕ ਨਾਲ ਮਿਆਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗਾਈਡ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਨਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੱਕ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਿਆਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਨੁਭਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੇਰਵਿਆਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਭੇਜਣ, ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਰੀ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਟੂਲ" ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਹਾਇਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਪਲਬਧ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: ਆਈਫੋਨ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਰੀ ਡਿਵਾਈਸ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਈਪੈਡ: ਵੱਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ, ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼। ਮੈਕ: ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟਾਪ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਐਪਲ ਵਾਚ: ਗੁੱਟ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਵੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕੀਮਤ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਲੇਖ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਆਈਫੋਨ ਜਰਨਲ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ! ਕੀ ਹਨ 5 ਰਾਜ਼? ਐਪਲ ਹੈਲਥ [2024 ਐਡੀਸ਼ਨ] ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਆਈਫੋਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਨੀਂਦ ਡੇਟਾ, ਅਤੇ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਐਪਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਿਲਚਸਪ, ਸੱਜਾ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈਲਥ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਖੂਬੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਸੀ? ਅੱਗੇ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਆਓ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਵਰਤੋਂ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ। "ਸਿਹਤ" ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਐਪ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਉਮਰ, ਆਦਿ) ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ, ''ਮੈਂ ਇਹ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।'' ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਜਰਨਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਲਿਖਦੇ ਹੋ? ਆਈਫੋਨ ਜਰਨਲ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੜਬੜ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? 5 ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤੁਲਨਾ! ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਜਰਨਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਜਰਨਲ ਐਪ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਡਾਇਰੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ iOS 17 ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਇਰੀ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ, ਸਥਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਟੈਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਜਰਨਲ ਐਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਉੱਨਤ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਐਪ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਐਪ ਕੀ ਹੈ? ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਐਪ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਟੈਕਸਟ, ਬਲਕਿ ਫੋਟੋਆਂ, ਸਥਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਨੋਟਸ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪੇਪਰ ਡਾਇਰੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਪਲ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਲ-ਪਲ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਆਈਫੋਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹੈ. ਜਰਨਲ ਐਪਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਜਰਨਲ ਐਪਸ ਦੀ ਮੂਲ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਿਤਾਏ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ? ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਦਿਨ ਸੀ। ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ... ਕਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਦ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਟਿਕਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: 7 ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ? ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤੁਲਨਾ [2024 ਐਡੀਸ਼ਨ] ਜਾਣ-ਪਛਾਣ: ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉੱਠਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ—ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਸੰਚਾਲਿਤ ਟੂਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਮੁੱਲ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ 2024 ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੂਲ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਲਨਾ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਚੋਣ ਵਿਧੀਆਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਔਜ਼ਾਰ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੰਜ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟੂਲਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਾਂਗੇ। 5. ਅਨੁਕੂਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਉਪਲਬਧ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ OS (iOS, Android, Windows, macOS, ਆਦਿ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟੂਲ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੋਣ ਮਾਪਦੰਡ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਨੋਟਪੈਡ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕੀ ਨੋਟਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਖਾਲੀ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਭਿਆ ਹੱਲ TickTick ਸੀ. TickTick ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਕਿ ਟਿਕਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ 180 ਡਿਗਰੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ TickTick ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ "ਟੂ-ਡੂ ਲਿਸਟ" ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਕੇ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਹੈਬੀਟਿਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: 7 ਰਾਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ! TickTick ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ TickTick ਕੀ ਹੈ? T ickTick ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਅਪੀਲ ਇਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਟਾਸਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਹੋਰ ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਐਪਸ ਤੋਂ ਅੰਤਰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਐਪਸ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Todoist ਅਤੇ Microsoft To Do, ਪਰ TickTick ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੰਡਰ ਏਕੀਕਰਣ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਾਈਮ ਬਲਾਕਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟੂਲ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ, ਜੋ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਨੁਭਵੀ ਹੈ। TickTick ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਟਿਕਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਮਲਟੀ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ PC, ਸਮਾਰਟਫੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ, ਆਦਿ 'ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਡਵਾਂਸਡ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਕੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਹਿਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਟੀਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕਾਰਜ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।